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Corinnes Core Flow

Dein ganzheitliches Pilates.

Stark, ruhig, klar. Präsenz & Online.

Drei Kurse.

Dein Körper.

Null Ausreden.

Deine drei Sessions der Woche

Sanft • Klassisch • Power – wähle den Flow, den dein Körper heute braucht.

Earth & Spine Reset – Vorschau

🌿 Earth & Spine Reset

Montags · 19:00

45 Min Sanft

Somatischer Pilates-Flow für Nervensystem & Mitte: sanfte Bewegung, bewusste Atmung, erdende Klänge.

  • Wirbelsäule & Becken mobilisieren
  • Stress abbauen, innere Balance finden
  • Stabilität von innen aufbauen
  • Kein Equipment · jedes Level
Core Flow Classics – Vorschau

✨ Core Flow Classics

Mittwochs · 19:00

60 Min Mittel

Klassisches Pilates in 3 Zyklen – mobilisieren → kräftigen → integrieren – dynamisch, präzise, kraftvoll.

  • Core-Kraft & Haltung aufbauen
  • Bewegungsfluss & Körpergefühl stärken
  • Matte, Stand & Boden; Props optional
  • Optionen für jedes Level
Pulse & Power – Vorschau

⚡️ Pulse & Power

Samstags · 08:30

30 Min Hoch

HIIT-Pilates für einen energiegeladenen Start: Herzfrequenz hoch, Muskeln wach, Stimmung oben.

  • Knackige Intervalle, skalierbar für Einsteiger:innen
  • Beine, Core & Ausdauer spürbar stärker
  • Optionale Minihanteln; effizient & intensiv
  • Empfehlung: fortgeschrittenes Level

Stundenplan / Sessions

Hier findest du alle aktuellen Pilates Sessions, von sanftem somatischem Training bis hin zu HIIT-Pilates. Buche deine Lieblingsklasse direkt über den interaktiven Kursplan – flexibel, transparent und bequem per App oder Web. Für Anfänger:innen und Fortgeschrittene. Jetzt Platz sichern!

Corinnes Core Flow als App

Bleib flexibel – trainiere wann und wo du willst.
Mit meiner App hast du Zugriff auf:

💻 Video-on-Demand Unzählige Sessions für jede Stimmung

📅 Live-Kursbuchung & Zahlung direkt im Stundenplan

✨ Einfach herunterladen, kostenlos registrieren & loslegen! KEIN RISIKO!

Hier die IOS App downloaden!

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Dannach einfach nach Corinnes Core Flow suchen und loslegen!

Jetzt eine Woche gratis reinschnuppern!

Völlig unverbindlich, Testabo endet automatisch nach einer Woche!

Corinna Fuchs Portrait

🌿 Über mich

Ich bin Corinne – leidenschaftliche Pilates-Trainerin, dreifache Mama, Biologin und Gründerin von Corinnes Core Flow.
Mein Herzensanliegen: Frauen ganzheitlich stärken – körperlich, mental & energetisch.

✨ Mein Ansatz verbindet:

  • klassisches & funktionelles Pilates

  • somatische Bewegung & Körperbewusstsein

  • veganes, bewusstes Leben

  • Stärkung von Core & Beckenboden

  • flexibles Online-Training via App

  • Präsenzkurse südlich von Graz

Ich bin zertifiziert Pilatestrainerin und promovierte Biologin. Nach drei Schwangerschaften habe ich selbst erlebt, wie transformierend gezieltes Pilates sein kann. Heute teile ich diese Kraft – live, online & mitfühlend. Ob du gerade neu beginnst oder tiefer eintauchen willst: Du bist willkommen.


🌀 Dein Körper kennt den Weg – ich begleite dich.

👉 Starte jetzt mit deiner kostenlosen Testwoche!

Deine Pilates-Reise beginnt hier

Starte jetzt – dein Körper wird’s lieben!

Youtube

Was Teilnehmer:innen sagen

„Pulse & Power gibt mir jedes Mal einen richtigen Energie-Boost fürs Wochenende. Auch wenn ich noch nicht jede Übung perfekt schaffe, merke ich von Mal zu Mal Fortschritte – und freue mich schon aufs nächste Mal!“

– Johanna

„Corinnes Pilates ist abwechslungsreich, anstrengend und macht gleichzeitig richtig Spaß! Nach zwei Kursen spüre ich deutlich, wie gut es mir körperlich und mental tut. Corinne ist super sympathisch und schafft es, jede Session mit Leichtigkeit und Energie zu füllen.“

– Christina

„Ich möchte mich sehr gerne für dieses schöne Erlebnis bedanken! Du bist eine tolle Trainerin und man merkt einfach, dass du das auch lebst! Dein Training ist unglaublich vielfältig und ich komme sicher wieder zu dir.“

– Anja

„Nach einem stressigen Arbeitstag ist Corinnes Kurs mein absolutes Highlight! Ich gehe jedes Mal entspannter ins Bett, schlafe besser und fühle mich am nächsten Tag voller Energie.“

– Melanie

„Ich habe schon viele Online-Workouts ausprobiert, aber keines war so persönlich und liebevoll gestaltet. Corinne gibt mir das Gefühl, wirklich gesehen zu werden, auch über den Bildschirm.“

– Laura

Worauf wartest du noch?

Sei dabei und fühle schon nach 3 Sessions den Unterschied!

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